Rezerwuj on-line

7 sposobów na długie i zdrowe włosy.

Marzysz o długich, pięknych włosach?

O tym jak dbać o włosy w trakcie ich zapuszczania pisze Kamil.

 

Długie, zdrowe i lśniące włosy to oznaka piękna, witalności i młodości dla wielu osób.

Moje klientki często zadają mi pytania odnośnie skutecznych sposobów na przyśpieszenie wzrostu włosów, dlatego jeśli zależy Ci na pięknych długich włosach, przedstawiam kilka podstawowych, ale najważniejszych porad, które nie tylko pomogą Ci cieszyć się długimi włosami, ale też lśniącymi i co najważniejsze zdrowymi.

 

1. Podcinanie zniszczonych końcówek

 

Może wydawać się to dziwne, że podczas zapuszczania włosów trzeba je regularnie podcinać, ale to bardzo ważna część dbania o włosy i ich długość.

Nie chodzi tu jednak o pobudzanie włosa do wzrostu przez podcięcie, ale o profilaktykę i kosmetykę włosa. Ścinanie zniszczonych końcówek co 7-10 tygodni, pozwoli ci cieszyć się zdrowymi i dobrze układającymi się włosami, jeśli zaniedbasz tą część, zobaczysz, że włosy nie będą wyglądać zdrowo, a końce zaczną się przerzedzać i kruszyć przez co będzie ci się wydawać, że w ogóle nie rosną. Pamiętaj ! Chcesz by twoje włosy były też zdrowe, a nie tylko długie.

 

Kamil-KHC

 

2. Pij wodę dla zdrowych włosów

 

Woda pomaga wypłukiwać toksyny z naszego ciała co sprawia, że jest to szybka i naturalna metoda dzięki której twoje włosy będą szybciej rosły. Jeśli zaczniesz pić 8 szklanek wody dziennie, nie tylko twoje ciało będzie czuło się lepiej, ale też włosy staną się silniejsze. Im silniejsze włosy, tym szybciej rosną. Picie odpowiedniej ilości wody dziennie, nawilża twoje włosy od wewnątrz, dzięki czemu mają mniejszą skłonność do łamania się i wykruszania.

 

3. Suszarka i prostownica 

 

Wysoka temeperatura urządzeń do stylizacji nie wpływa korzystanie na stan i wzrost twoich włosów. Regularne prostowanie i suszenie sprawia, że włosy są suche – przez co się wykruszają, są matowe i pozbawione życia, dlatego jeśli zależy ci na długich i zdrowych włosach, pozwól by schły same.

Ta sama zasada obowiązuje w lecie jak i w zimie. Jeśli zamierzasz wyjść z domu na zimną i wietrzną pogodę, upewnij się ze twoje włosy są na to gotowe. Najważniejsza zasada? Suche włosy! Jedna z najgorszych rzeczy, które możesz zrobić to wyjść na zewnątrz z mokrymi włosami. Twoje mokre włosy dosłownie połamią się na słońcu czy chłodnym wietrze. Co zrobić gdy poprostu nie można pozwolić sobie na rezygnacje ze suszarki lub prostownicy? Proponuje zmniejszyć temepraturę tych urządzeń i wybranie termoochronnego, profesjonalnego kosmetyku np. Damage Manager od Kevin Murphy zapewniającego natychmiastową ochronę przed wysoką temperaturą. Dzięki takiej ochronie, twoje włosy przestaną sie wykruszać!

 

4. Masaż skóry głowy i szczotkowanie włosów

 

Jeśli chcesz by twoje włosy rosły szybciej, olejki naturalne naprawdę mogą w tym pomóc. Można używać ich do całego ciała, ale świetnie sprawdzają się do pobudzania krążenia w skórze głowy i mieszków włosowych. Idealnie do tego nadaje się olejek z kokosa, orzecha, drzewa sandałowego, możesz też wymieszać je ze sobą. Nałóż na skórę głowy, wykonaj masaż okrężnymi ruchami palców i zmyj dokładnie włosy. Dodatkowym sposobem na stymulacje mieszków włosowych jest szczotkowanie suchych włosów, pamiętając by robić to delikatnie i  nie omijać przy tym skóry głowy.

 

5. Dieta

 

Składniki odżywcze, które dostarczamy naszemu organizmowi na co dzień, mają olbrzymi wpływ na wzrost naszych włosów, dlatego warto wiedzieć co dodać do swojej diety by włosy nie tylko szybciej rosły, ale i były zdrowsze.

Białko to najlepszy ze składników diety jaki możesz wybrać. Dzięki proteinom zawartym w jedzeniu, twoje włosy staną się silne, grubsze i będą szybciej rosły! Najlepszymi produktami z wysoką zawartością białka są ryby takie jak łosoś, makrela, sardynki i tuńczyk. Pamiętaj o  ulubionych owocach, warzywach takich jak szpinak, soja a szczególnie o marchwi i brokułach. W swoim codziennym jadłospisie znajdź również miejsce dla jaj i chudego mięsa takiego jak np. drób.

Zdrowa i zrównoważona dieta to podstawa nie tylko zdrowych włosów, ale i naszego ciała i dobrego samopoczucia.

 

6. Mycie włosów

 

Wiem, że wiele osób uważa, że codzienne mycie włosów to konieczność ze względu na przetłuszczające się włosy czy nową, świeżą stylizację. Nie jest to dobra praktyka. Włosy mogą nie poradzić sobie z tak częstą aplikacją kosmetyków jak szampon czy odżywka, przez co będą wydawały się obciążone, a skóra głowy przyzwyczai się do regularnego wydzielania sebum, które przetłuszcza skórę głowy. Idealnym rozwiązaniem jest mycie głowy co 2-3 dni. Możesz używać w miedzy czasie suchego szamponu dla lepszego komfortu.

Podczas mycia włosów szamponem, pobudź skórę głowy włosów, masując ją okrężnymi ruchami, dzięki temu pobudzisz krążenie skóry głowy i mieszków włosowych. Jeżeli twoje włosy są słabe, mają tendencje do wypadania, proponuje kurację szamponem Davines z serii Energizing. Jest on  łagodnym szamponem do osłabionej skóry i włosów z tendencją do wypadania, który stymuluje mikrocyrkulację skóry głowy, pomoże ci również wzmocnić włosy podczas sezonowego wypadania włosów i wzmocni je byś mogła cieszyć się zdrowymi, silnymi i długimi włosami.

 

pobudzenie energizing-khc

7. Nałóż maskę z białka jajek by włosy szybciej rosły

 

Wiele osób nie bierze pod uwagę zastosowania tej metody, nie wierząc w jej dobroczynne działanie na włosy, ale białka jaj znane są od wieków ze swoich regeneracyjnych właściwości, uzupełniania zapasów wartości odżywczych we włosach i sprawiania, że włosy stają się miękkie i lśniące.

Oddziel białka od żółtek i użyj ich jako piętnastominutowej maski na twoje włosy!

Zobaczysz, że twoje włosy będą zdrowsze i silniejsze.

 

dlugie_wlosy_pielegnacja


Adres salonu:





Dane firmowe:

"Kruczek Hair Concept" Andrzej Kruczek ul. Kochanowskiego 23 lok. 3, 31-127 Kraków, NIP: 6811419285, REGON: 357123022 kod PKD: 96.02.Z – fryzjerstwo i pozostałe zabiegi kosmetyczne


Regulaminy:



KHC zgadza się na pozasądowe rozwiązywanie sporów równocześnie informuje, że podmiotem uprawnionym do rozwiązywania sporów jest: Inspekcja Handlowa - Małopolski Wojewódzki Inspektor Inspekcji Handlowej w Krakowie, ul. Ujastek 1, 31-752 Kraków, www.krakow.wiih.gov.pl